Şehir hayatının kaosu ve dijital dünyanın hızıyla başa çıkmaya çalışırken stres artık geçici bir ruh hali olmaktan çıktı.
Kış aylarında soğuk algınlığı yaşadığımızda vitaminler, ev yapımı karışımlar, burun yıkama sistemleri gibi şeylerle hastalığı çabuk atlatmak ve iyileşmek istiyoruz. Bunun için bir de eczanelerde pastil, hızlı çözünen tablet ve burun spreyi olarak satılan popüler bir mineral olan çinko takviyesi oldukça popüler. Peki çinko gerçekten soğuk algınlığını önleyebilir ya da tedavi edebilir mi?
Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk algınlığı şikayetleri artarken, hastaların serum taktırma talebi de yeniden gündeme geldi. Cankurtaran gibi görülen, bir an önce toparlanma isteği ile yaptırılan bu serumlar sanıldığı kadar masum değil
Yılbaşı döneminde içki tüketiminin artmasıyla birlikte, piyasaya sürülen sahte içkilerin sayısı da artıyor. Türkiye’nin dört bir yanından kaçak içki üretenlere yapılan operasyonların haberleri geliyor. Özellikle metil alkol içeren ürünler vücutta kalıcı hasarlar bırakabiliyor ve hatta ölümle sonuçlanabiliyor. Yılbaşı öncesi sahte içki konusunda çok dikkatli olmanız gerektiğini belirten uzmanlar, bilmeniz gereken tüm detayları hürriyet.com.tr’ye anlattı.
ABD'li iş insanı ve televizyoncu Martha Stewart, zamana meydan okuyan fiziğini neye borçlu olduğunu anlattı.
Sağlıklı ve uzun bir hayat sürmek için doğru beslenmenin ne kadar önemli olduğu her geçen gün biraz daha iyi anlaşılıyor. Aşırı işlenmiş gıdaların, büyük miktarlarda tüketildiğinde obezite, tip 2 diyabet ve kardiyovasküler hastalıklarla bağlantılı olduğuna işaret eden çalışmaların sayısı artarken, lif ve protein zengini bitkisel besinlerin ağırlıkta olduğu diyetler de adeta altın çağlarını yaşıyor. O diyetlerden biri de 20 yılı aşkın süredir bilinmesine karşın, hak ettiği değeri yeni yeni görmeye başladı. "Kolesterolü düşürebilen gizli silah" olarak nitelendirilen portföy diyetinden bahsediyoruz.
Onu ‘Sultan Makamı’ dizisiyle tanıdık. Sonrasında onlarca işte farklı birçok karaktere bizi inandırdı. Projeleri dışında pek karşımıza çıkmadı. Ertan Saban bu yılı da dolu geçirdi. “Bir sonraki rol için biraz kendini saklamak zorundasın. Yoksa annen bile senden sıkılmaya başlar” diyen Saban’la işlerini, evliliğini, baba olmayı, Makedonya’dan geliş hikâyesini ve bilinmeyenlerini konuştuk.
2025-26 Sonbahar/Kış sezonunda ortak bir çizgi var: Farklı trendler aynı silüette buluşuyor. ‘Dark academia’ (karanlık akademi) ve ‘nomadic spirit’ (bohem/özgür ruh) konseptleri arasında kurulan yeni bağ iyi bir örnek. Biri entelektüel ve klasik; diğeri bohem ve özgür, işte yeni trend: Nomadic academia...
Gündüz toplantılar, raporlar, hedefler arasında koştururken akşam söz yazıp beste yapıyor, sahneye çıkıyorlar. Mesaili işlerini bırakmadan müzik üretmeye devam eden, şarkı çıkarıp klip çeken beyaz yakalı müzisyenlerle bir araya geldik.
Ekonomist, yazar ve akademisyen Prof. Dr. Emre Alkin, yeni kitabı ‘Menfaat Ekonomisi’nde bireysel çıkarların toplumsal dengeleri nasıl etkilediğini, ekonomik söylemlerin hangi noktalarda gerçeklikten koptuğunu ve ‘istikrar’ın nasıl yeniden tanımlandığını ele alıyor. Prof. Dr. Alkin’le bir araya geldik...
Biri Türk sinemasının usta isimlerinden, diğeri genç neslin parlayan yıldızlarından. Onları bir araya getiren, Çağan Irmak’ın yazıp yönettiği ‘Palamut Zamanı’ tiyatro oyunu. Oyunda iki farklı jenerasyondan oyuncuyu canlandıran Ayda Aksel ve Alina Boz’la buluşuyoruz. Birbirleriyle olan ilişkilerini, oyunculuk dünyasına bakışlarını ve sosyal medyayı konuşuyoruz.
Ragga Oktay’ın 2015’te yaptığı ‘Yeniden’ şarkısı Kanal D’nin dizisi ‘Eşref Rüya’da çalınca resmen patladı. Dizideki Kadir (Görkem Sevindik) karakterinin ikonik dans figürleriyle birlikte şarkı sosyal medyada hızla yayıldı. Şarkının yolculuğunu Ragga Oktay’la konuştuk.
Her yıl milyonlarca gezgin, büyüleyici Kuzey Işıklarını görmek umuduyla İzlanda’yı ziyaret ediyor. Bu doğal fenomen, birçok turist için “mutlaka görülmesi gereken” bir deneyim olarak kabul ediliyor ve pek çoğu bu anı yaşamak için yüzlerce Euro harcamaya razı.
ABD’nin Colorado eyaletinde yaşayan Pablo Slough ve Karen Gilchrist, 2024 yılının ortasında kurumsal kariyerlerine ara verme kararı aldı. 20 yılı aşkın süredir yüksek tempolu ve stresli işlerde çalışan çift, bu kararı bir anda değil, yaklaşık bir yıllık planlama sürecinin ardından hayata geçirdi.
Yeni bir yıl, yeni tatil planları ve trendlerle birlikte geliyor. 2026’da seyahat severleri neler bekliyor? İşte sektörün önde gelen isimlerinin raporlarına göre önümüzdeki dönemde şekillenecek başlıca trendler…
Hediye vermeyi de en az almak kadar sevenleri tatlı bir yeni yıl telaşı sardı... Yılbaşı sepetleri ve kutuları herkesi mutlu edecek içerikleriyle iyi bir alternatif. İster ‘ev davetine’ götürün, ister sevdiklerinize gönderin. Markaların seçeneklerini derledik.
Yılın ilk gününü karşılamak üzere bir kutlama sofrasına davet edildiniz. Eli boş gidilmez ama ne götürmeli? Davet resmiyse yiyecek götürmek uygun mudur? Yakın biriyse menüyü sorup buna uyumlu mezeleri mi yapıp götürmeli, yoksa tatlı gibi ana parçalardan birini mi? Her durumu değerlendirip görkemli mezelerden pratik tariflere birçok öneri hazırladım.
Eski yılı uğurlayıp yenisini kutlamalarla karşılayacağımız o özel güne az kaldı… Sofralar kurulacak, özenle pişirilen mezeler ve yemekler dizilecek. Yılbaşı gecesine yakışan şık bir sofra yaratmak en az menü kadar önemli. Peki hem lezzetli hem de şık bir yılbaşı sofrası için nasıl bir hazırlık gerekiyor?
Anna’s Archive adlı “gölge kütüphane” arama motoru, Spotify’ın müzik kataloğunu büyük ölçekte “kazıdığını” ve dev bir arşiv hazırladığını iddia etti. Grubun açıklamasına göre paket, yaklaşık 256 milyon parçaya ait metadata (şarkı, albüm, sanatçı bilgileri gibi) ve 86 milyon ses dosyasından oluşuyor. Toplam boyutun da 300 TB’a yakın olduğu öne sürülüyor.
Plastik kirliliği büyürken bilim insanları “doğada kendi kendine yok olan” yeni malzemeler peşinde. Avustralya’daki Flinders Üniversitesi’nden araştırmacılar, süt proteinleri, nişasta ve nanokil kullanarak ince bir biyobozunur film geliştirdiklerini ve bunun toprakta yaklaşık 13 haftada tamamen dağılıp kaybolmasının beklendiğini duyurdu. Hedef, özellikle gıda ambalajı gibi tek kullanımlık plastiklerin yerine daha sürdürülebilir seçenekler koymak.
- Türkiye Satranç Federasyonu Başkanı Fethi Apaydın:- "Şimdi canlı masalarla birlikte her maçın verisine çok kolay ulaşabiliyorsunuz. O verileri analiz edebiliyor, doğruluk oranlarına kadar ölçebiliyorsunuz. Bu durum genç yeteneklerimize çok daha hızlı ulaşmamızı sağlıyor"- "Hakemlerimiz, Uluslararası Satranç Federasyonundaki yazılımlarla oyuncuların doğruluk oranlarını ve hile yapılıp yapılmadığını kontrol edebiliyor"
Yılbaşı gecesi, yalnızca takvimde bir yaprağın değiştiği an değildir; aynı zamanda umutların, beklentilerin ve yeni başlangıçların simgesidir.
İlhamını kadınlardan alan KNITSS, Sonbahar–Kış 2025/26 sezonuna özel hazırladığı “SHE IS THE MUSE” koleksiyonunu Ankaralı moda tutkunlarıyla buluşturdu.